上海市调查公司发现很多人总想离婚，却又下不定决心，其实上海婚外情侦探是没分清情绪离婚和行为离婚。

情绪性离婚，就是在某一个瞬间，你不想和他过了，想要马上离开，期待离婚可以解决眼前所有烦恼。可是等你气消了之后，又觉得没有必要这么急。和他在一起，好歹有个人支撑家里的经济开支，有点什么问题，他也还能帮个忙，你没空的时候，他至少也能去接一下孩子。

再仔细想想，好像他也没有原则性的错误，其他各方面虽然不算很优秀，但也过得去，唯一会让你经常烦躁的，可能就是一个单独的问题——

比如，和他在一起感受不到被爱。他是强势的性格，希望一切按照他想要的方向做，而你的性格也很强势，很讨厌他和你讲道理，干涉你的选择，你期待的爱是他能听懂你的心声，往后退一步，可他却总让你失望。

或者，你比较缺爱，你需要他能时刻关注你，无论多忙都记得回你的消息，让你的心踏实一点，可他是那种可以为了工作抛下一切的人，总是让你等他，不知道要等多久，也不知道他心里还有没有你。

还有可能，是你在婚姻中习惯了低位付出，可是这些付出他都没有珍惜，不会特别感谢你。他的态度，并不会因为你的付出而变得温柔，所以你才会在婚姻中感到痛苦，在情绪上头的时候很想离开他。

离婚情绪会带来一个问题，你觉得离婚就是一切的答案，可就像一个不会游泳的人一样。换一个泳池也还是不会游泳。

不停想到离婚的背后，其实是一种自我防御。因为你的内心还爱他，还在乎这段婚姻，你希望他能看见你，但目前他的反应以及在婚姻里你的感受好像都告诉你，这个期待太不切实际，会让你受伤。

于是你才会压抑自己的感受，用离开来武装自己，想用让他受伤的方式。来让他体会到当时你有多痛苦。

但离婚情绪积压多了，你就会以为自己也不爱他了，迅速走向离婚。结果就是当他真的离开了，当两个人走出民政局，说最后一句再见的时候，你发现两个人再也不会见面了，他真正消失在你的生活里的时候，你才会感到深刻的孤独。

一旦走到了真正离婚这一步，想要回头就更难了。

所以我建议当你想要离婚却又纠结的时候，一定要认真去看自己的离婚情绪。

痛苦，失望，悲伤，愤怒这些让人难受的情绪并不是来伤害你的，是提醒你，你并不满意自己的现状，可是你又找不到明确的改变路径。

所以你最需要做的，是去看清楚是什么导致了离婚情绪的频繁出现，去看自己和他的情感需求有没有互相满足。也许你们的问题出现在沟通模式，也许你们的问题出在表达爱的观念上，只要把这个问题解决了，你们的感情就能慢慢修复，不需要离婚，也能相互看见，重新让爱流动起来。

如果感情真的没有补救的地步了，你确认自己并不是情绪上头，而是很有必要和他离婚，那么去研究感情问题，尝试最后一次为此努力，你在这个过程中，所学到的解决问题的方法、婚姻经营的方式，都会成为你之后在亲密关系上的巨大助力。

如果你不知道具体如何操作，不知道怎样看到情绪背后的婚姻问题，随时都可以私信上海市调查公司，上海调查会为你解答。