婚内变心,有3次高发期。上海婚姻调查男人最容易出轨的时期分别是:结婚六个月,结婚三年,以及老婆怀孕期间。
1)结婚六个月。
爱的成立有三要素,亲密,激情和承诺,而结婚六个月刚好就是激情退去的时机,大部分人会在这个阶段感到乏味,无聊,觉得对方不再重视自己,不再爱自己。
一方面是恋爱时期的滤镜消失了,当时所有缺点你们都可以接受,而现在更希望对方能改变,所以一直会给对方做减分。
另一方面是同样的付出带来的刺激不再明显了,相爱的时候他给你送一枝花,你都觉得很感动,可是在一起这么久了,他还是只送花,你会觉得他很不重视你。
激情退去的时候,双方的感受是一致的,只是有些人能够面对冲突,去找到为什么感情变得淡了,尝试去解决它,有些人很喜欢回避冲突,因为害怕沟通,害怕压抑的对话氛围,害怕付出所有,却又得不到回报,选择了逃避和出轨。
在结婚之后,夫妻之间需要重新设定婚姻的目标,而不是任由生活自然发展。可以一起去想想未来,规划生活,当有明确目标的时候,婚姻中的摩擦才不会吸引双方的全部注意力,你们会有自觉意识,去解决激情消退后的疲倦问题。
2)结婚三年。
大数据表明离婚高发期,在婚后的第三年到第四年,没有印象中,七年之痒那么久。这个阶段的情感转移,通常是因为关系中积累了太多无法解决的问题。一开始,只是一件很小的事情,比如你对他说了一句重话,为了一件小事吵架。
当生活中的矛盾越来越多,这些小事就会一直循环反弹。 你指责对方的时候,对方也想指责你,所以下一次,同样的问题再发生,你很难对他有好脸色,这样的负面沟通积累越来越多,压力就会越来越大。
当他不想解决问题,或者尝试解决,却无法改变沟通模式的时候,也很容易剥离自己的情感,去思考这段关系进行下去的收益和损失,慢慢回收自己对你的依赖,一旦遇到适合的人,就容易把积攒起来的分享欲和爱的需求转移过去。
即使结婚多年,也需要随时关注伴侣的情感状态,去看两个人的成长是否同步。当把爱人当成亲人的时候,其实就默认了他和自己是一体的——自己不会对自己生气,也不会离开自己。可伴侣却是独立的个体,积攒了太多失望,是会离开的。
3)怀孕期间,
怀孕期间,是夫妻感情最容易疏离的阶段。
所有家庭成员,都会很重视孩子,一切都是围着孩子转的,丈夫会很容易感受到,自己被忽略了。理智上,他知道自己应该多让着妻子,体贴她的辛苦,可当他加班回家,妻子还是和他聊孩子,聊生活的时候,他会有一种委屈感,觉得没有人在关心他。
而妻子在怀孕期间,因为生理的变化,会变得更需要伴侣的情绪支持,容易敏感,焦虑,进入向伴侣索取爱的阶段。
于是,丈夫就产生了不平衡的心态,感受到被忽视,被索取之后,他就会想逃离现实,去找一个精神避风港。
在怀孕期间,两个人需要建立共同意识,要明确爱的表达方式,建造一个安全的沟通环境,不能只关注孩子,而忽略伴侣的感受,否则,一定会因为情感失衡,而出现感情变淡。
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